[אלמוני]

אני עברתי לשיטה של חלי לפני כחודש. אני מרגישה שאני אוכלת בריא מאד (הרבה ירקות ופירות, מזון עתיר סיבים וכו…) ומאז יש לי בעית יציאות קשה (תרתי משמע). אני אף פעם לא שתיתי ליטרים של מים ביום, גם היום. אני מודעת לעניין ומשתדלת לשתות הרבה עד כמה שניתן. ועדיין, כבר חודש שאני מרגישה גדושה ומלאה, למרות שירדתי 2.5 ק”ג בינתיים. מה אני עושה? 🙂 🙂

[מאת]

תגובות