[אלמוני]

לטונה סטארקיסט יש קופסאות שימורים קטנות שרשום אליהן “נתחי טונה בנגיעות שמן זית” 99 קלוריות לקופסא.
אני יכולה לאכול קופסא לארוחת ערב ולחשב חלבון+שומן?
ערכים:
95 קלוריות לאחר סינון
16.8 חלבונים
0.1 פחמימה
3.0 שומנים
240 נתרן
34 כולסטרול
???

[אלמוני]

אם אני זוכרת נכון – בזמנו קופסה כזו אושר כמנת חלבון גבינה.

[אלמוני]

מנסיון- לטונה הזו אין טעם שונה מטונה רגילה במים, לדעתי אפילו יותר גרועה :סחרחורת: … היא גם פי 2 במחיר :כועס:
עצה, קחי טונה במים, סחטי עליה לימון, תוסיפי קצת בצל ירוק או רגיל ותאמיני לי שתקבלי תוצאה טובה פי 5 ובחצי מהכסף… :שמח1:

[מאת]

תגובות