[אלמוני]

ראיתי שיש כאן תפריט לשבת אבל הוא של 1200 קלוריות מה עושים אם אני בתפריט של ה 1500 קלוריות אני עושה שבת אצל חמתי ואני מפחדת שאני יפול רק השבוע התחלתי בקבוצת חלי ממן ואני חייבת עזרה

[אלמוני]

ההבדל היחיד בין התפריטים הוא שב-1500 יש עוד מנת פחמימה+חלבון+שומן בארוחת עשר.
לדעתי אם תוסיפי רק את אלה לא יקרה כלום

[מאת]

תגובות