אלא למרכיבים שבה
ויש לחמים עם פרוסות גדולות וטעימות ולא יותר מ35 -38 לפרוסה.
למה לאכול פרוסה מסכנה עם מלא חורים כשיש לחמים נהדרים לא פחות דיאטטים :מאושר:
תבדקי כמה גרם יש בכל הכיכר.
תספרי כמהפרוסות יש בכיכר.
ולפי זה תחשבי את הקלוריות… למשל אם יש 250 גרם בכיכר, והערך התזונתי ל100 גרם הוא 130 קל ויש 15 פרוסות, אז החישוב הוא:
130 כפול 2.5 חלקי 15
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות