[אלמוני]

כבר שבועיים שאני לא מוצאת את עצמי. אני יודעת הכל. איך מתי כמה ולמה. הכל.
בחודש הורדתי 5 קילו, אחרי 40 קילו שירדו ועשר שעלו.מיום כיפור ועד לרגע זה אין לי שליטה על מה שהעיניים רואות והלשון מרגישה. לא מצליחה להתאפק.. כל הכוחות הנפשיים שלי פשוט הלכו לאיבוד. בטוחה שהעליתי כל מה שירד ביזע. אני כלכך חוששת להשקל מחר. לא נעים לי מעצמי, מהקבוצה ומהמשקל. אין לי אומץ להרים את עצמי לחתיכת ברזל הזאת שבוודאות תגרום לי לבכות. באמת שאני לא יודעת מה לעשות.

[אלמוני]

לחזור לקבוצהץלהשאיר את הבושה אצל השכנה…
אני התביישתי וכך עלו להם 35 קילו חזרה.לא נראה לי שזה מה שבא לך .
עזבי את הלא נעים/מעצמך/מהקבוצה/מהמשקל.
מכסימום עלית ככה וככה .את גם רשאית לבקש שידלגו עלייך אם יש סבב.
ירדת 40 קילו כבודדדד.
מחכה לעדכון מה עשית /מה היה.
זרקי את סיפור הכיסו לפח יקירה.
לכולנו היה קשה.שגרה חוזרת מחר.
וברכה חדשה ששמעתי היום “אחרי החגים שמח לך”…
מחכה לעדכון 😉 🙂

[אלמוני]

מכאן הדרך לאושר מאוד קצרה לכי לקבוצה וכן תתמודדי חזרי במהרה לשיגרה הסתכלי על מה שיש לך בכיס אני בטוחה שאת מסוגלת לשנס במהרה מותנים המון בהצלחה 🙂 🙂 🙂 🙂
:צוחק: :צוחק:

[מאת]

תגובות