זה נשמע כמו שמירה השאלה היא איך מרגיש לך, אם את מסופקת מהתוצאה. אם כן ואת רוצה לשמור על המשקל הזה מה שעלייך לעשות זה להשאר בתפריט ולאכול 2 מנות מותרות בשבוע במקום אחת.
מה שלי קצת מוזר זה שאת עושה תפריט של 1500 ועדיין יורדת במשקל, זה נשמע הרבה בשביל הנתונים שלך (את בטוחה שאת לא מקזזת מהתפריט?)
לפי חישוב פשוט של BMI-את נמצאת במשקל בריא-שזה מצויין!
העניין הוא-בדיוק כמו שאמרה גבריאלה, האם את מרגישה צורך להוריד עוד 2 – 3 ק”ג לנוחיותך…אם את כבר מרגישה מצויין, זה הזמן לעבור להתפנקות של 2 מנות מותרות השבוע ובשבועות הבאים אח”כ.
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות