אז כל השבוע עומדת בתפריט שלי כמו גדולה – כותבת הכול, כל מה שאני מכניסה לפה , בשבת מעדתי כמובן ולקחתי את המנה המותרת שלי עם איסורי מצפון אבל נהנתי מכל ביס . ויום א' חזרתי לתפריט כריכים שמאוד מאוד קל לי איתו . והיום יום חדש … מתחילה מחדש .
לא יודעת מה איתכן אולי מישהי מיכן תסכים איתי אבל אני מרגישה שאני מבקרת את עצמי על כל מה שניכנס לפה אני מרגישה כאילו אני מכבדת את עצמי אוהבת את עצמי ובעיקר נותנת לעצמי כוח להגיע לאן שאני רוצה להגיע !!! 25 קילו פחות ! לא קל אבל אני מאוד מאוד רוצה להאמין לעצמי שאני יכולה .
בדרך כלל שאני טורפת ואחר כך חושבת לעצמי תיראי מה עשיתי לעצמי – מרגישה חוסר ביטחון באני שבי וזילזול כלפי עצמי .
אז השבוע הרגשתי שאני אוהבת אותי – והרגשתי טוב עם זה
וגם חברה שלא ראיתי כמה שבועות העירה לי שאני נראת טוב והפנים שלי ” נירגעו ” כלומר טיפה רזיתי .
מחכה למחר כל כך !!!!!
קילו פחות ואני ארגיש כל כך מצטיינת !!!
כאילו עברתי מבחן חשוב !
המשך יום טוב לכולנו (:
.
.
