[אלמוני]

אפשר לאכול בארוחת ביניים חטיף אנרגיה עד 100 קלוריות לחטיף (הבנתי שרצוי 2-3 פעמים בשבוע)לגבי טפריט הכריכים עושים אותו כמו שהוא בדיוק לכן אין חטיף אנרגיה בתפריט הזה
ושיהיה הרבה בהצלחה :אוהב:

[מאת]

תגובות