תדפדפי בדפים הקודמים של הפורום , שנה או יותר אחורה
ותראי את ספורי ההצלחה בזמן אמת של התהליך
גם הם התייאשו.
גם להם היו עליות
גם להם היו עצירות
אבל מה שהפך אותם לסיפורי הצלחה זאת העובדה שהם לא התייאשו.
דיכאון לא מוביל לשום מקום, תדבקי במטרה ותדעי לקבל שיש שבועות קשים שעולים, יש שבועות שנשארים במקום ויש שבועות שיורדים :מאושר:
צריך לקחת את התהליך באיזי ואז זה פשוט קורה, לאהוב כל ירידה, השינוי מגיע גם אם הוא איטי.
תבדקי שאת אכן מקפידה על המים ועל הכמויות ואם את יכולה תשלבי גם ספורטצולא לוותר על מנה מותרת אבל לעשות אותה מתוכננת ולא ספונטנית
בהצלחה :אוהב:
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות