[אלמוני]

לא יכולתי לנעול נעלי ספורט כי היו לי שלפוחיות סאצבעות הקטנות אז ניסיתי ללכת עם קרוקס וזה עבד… בכל מקרה כשממש כואב לי לשים נעלים מסיבה כלשהיא, אני פשוט עושה תוכנית אירובית (יש לי במחשב הרבה) בלי נעלים על השטיח, וזה ממש נחמד!!!

[אלמוני]

אם את חבולה בגופך, לא צריך לעשות ספורט בכל מחיר. זה מעולה שאת מכורה, אבל אם הגוף זקוק להפסקה בגלל פציעה אז לא בכל מחיר! כי את יכולה רק להזיק לעצמך.

בלי קשר נראה לי שיום מנוחה זה בריא, ולא כל יום צריך לעשות ספורט.
בכל אופן- הכי חשוב שתרגישי טוב!!!

[מאת]

תגובות