[אלמוני]

היום החלטתי (בפעם המיליון) שאני פוצחת בדיאטה, תאחלו לי שהפעם לא אשבר וזה ייצא לפועל.
בכל אופן היעד הוא חמישה קילו עיקשים שמסרבים לרדת (נוספו בעקבות לידה) וגם כשהם יורדים הירידה היא איטית מאוד.
החלטתי ללכת על התפריט של ה1200 קלוריות שבאתר והשאלה היא האם הגיוני שיש בתפריט 3 ולפעמים 4 פירות ביום? זה המון סוכר במיוחד שכשמדובר בקלמנטינה לצורך העניין מדובר ב2! יוצא שאני אמורה לאכול גם תפוח, גם בננה קטנה וגם 2 קלמנטינות ביום??

[מאת]

תגובות