[אלמוני]

מה עושים??
אתמול במסעדה אכלתי לפי החישוב שלי 2 מנות מותרת.זה היה טעותתת
ועכשיו בא. צהריים(שאני מחליפה עם ערב) אכלתי כמות של אורז של פחמימה כפולה!! (מקווה שלא יותר כי לא מדדתי. :עצוב: :עצוב: ) כי הוא היה חם וען ירקות…
ומה אני יעשה בערב? לא אוכל דג ובשר??
לא רוצה להרוס את כל מה שעבדצי עליו!!
מה אכלתי מהבוקר:
תפוח
3 פריכיות אורז+סלט עם שמן
אורז בכמות גדולה (כ 2-2.5 כוסות ח.פ..לא נראה לי שיותר כי זה היה גם אם ירקות מגוררים) מרק עם חומוס,ירקות מבושלים שהם עם שמן.
עכשיו איך אני ממשיכה הלאה???
פליזז תעזרו ליייי

[אלמוני]

תעשי תכנית כמו שצריך….
מה שהיה אתמול מת

מה שהיה בבוקר ובצהריית מת!

מעכשיו תאכלימלפי התפריט

ואם כתוב פחממה וחלבון תאכליפחממה וחלבון

מה זה סלט ופריכיות ושמן ? איזו ארוחה זו ?!

לגבי האורז – בואי נגיד שאכלת פחממה מרובעת ולכן הנזק לא כזה גדול (אפילו לא נתייחס לחומוס)

מעכשיו ….. ארוחה הבאה לפי התפריט

[מאת]

תגובות