בדיאטות קודמות הייתי נכנסת למעגל קסמים. בכל פעם שאכלתי יותר מהמותר, החלטתי לאכול פחות למחרת, למחרת שוב נפלתי והחלטתי למחרתיים לאכול פחות ופחות ואולי לצום איזה יום..כמובן שלא עמדתי בזה ושברתי הכל…הכי טוב להמשיך כרגיל. אצלי זה ההבדל בין להמשיך לבין לקלקל הכל ולעלות יותר בחזרה!