א. על המנה המותרת: כבר שבוע שני שלא יוצא לי לאכול את המנה המותרת. בימי השגרה אני מסודרת עם ארוחות, ו'חבל' לי 'לבזבז' את המנה סתם על משהו של מה בכך (שגם אין לי בבית) כך שכמו כל אדם עם מצפון אני חושבת ש'אולי מחר' יהיה לי איזה אירוע או מקום שארצה משהו לא שגרתי, וכך עובר השבוע בלי המנה הזו.
זה גרוע?
זה יעכב ירידה במשקל?
ב. לפי סדר הארוחות, את ארוחת הלילה יוצא לי לאכול ב 22:30-23:00. אם אין תאבון, או שאני כבר הולכת לישון, האם אפשר לדלג?
מצד שני, אולי יחסר לי חלבון? מה עוד, שאם אני עדיין בשרית (קורה לפעמים) אז ממש אין לי מה לאכול כמנת חלבון.
.
.
