בת 14 כמעט
אני משתמשת בתפריט 1200 קלוריות.
כעבור חצי שנה ירדתי 11 קילו ו2 מידות במכנסיים (מ-38 ל34) והמחמאות לא מפסיקות להגיע.
נכון לעכשיו אני בשבתות לא מקפידה לשמור על התפריט (זה כבר מתמשך חודש וחצי בערך), אני אוכלת כל מה שאני רוצה כל מיני שטויות, אבל שבוע לאחר מכן בשקילה אני נשארת אותו משקל ולפעמים גם יורדת כמה גרמים. האם זה בסדר? זה מזיק? היום אני שוקלת 50.5 וגובה 1.58 להמשיך בירידה או להישאר ככה?