אני חדשה בדיאטה של חלי ממן :שמח1:
במוצאי שבת סיפרה לי גיסתי על השיטה של חלי ממן, וגרמה לי להתסתקרן.
נכנסתי לאתר והתרשמתי מהקלות של הרכבת התפריט היומי, והגוון שבו. והבנתי שזה בעצם מה שיכול מאוד לעזור לי להתמיד. אז התחלתי להשגיח ביום ראשון בבוקר, ולרשום כול מה שאני אוכלת. אני מאוד שמחה לגלות אחרי 4 ימים, (למרות שהבטחתי לעצמי לחכות שבוע לפחות עד השקילה השניה) שירדתי 2 ק”ג. אני לא רעבה בכלל, ואני כבר מרגישה יותר טוב בנשמה שלי.
השלב הבא עבורי יהיה להצטרף לקבוצת תמיכה…תודה חלי ממן על האפשור של האתר שלך, ועל נתינת המידע והידע. תבורכי.
כלנית. :אוהב:
.
.
