חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • 29/11/2015 בשעה 15:24 #118109
    אלמוני
    לא פעיל

    בטח כבר שאלו לא פעם ולא פעמיים האם 2 כוסות קטניות(כוסמת/עדשים/חומוס/שעועית אדומה וכו') בא. צהריים = לפחממה מרובעת וזה מוגבל עד לפעמיים בשבוע?
    האם אני יכולה לאכול פעמיים בשבוע פחממה מרובעת ובנוסף פעמיים בשבוע 2 כוסות קטניות?

    12/04/2019 בשעה 2:02 #118110
    אלמוני
    לא פעיל

    מהסיבה הפשוטה שקטניה זה גם פחמימה וגם חלבון ללא הגבלה.
    כן, אפשר פעמיים בשבוע פחמימה מרובעת ובנוסף 2 כוסות קטניות כרצונך.
    (הערה בריאותית: כדאי לאכול את הקטניות עם דגן מלא דווקא)

    12/04/2019 בשעה 2:02 #118111
    אלמוני
    לא פעיל

    כוסמת זה לא קטניה, אלא פחמימה נטו.

  • מאת
    תגובות
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות
floating-button