שלום
אני אוכלת בארוחת ערב
2כריכים מלחם קל
פעם עם טונה
פעם עם גבינה לבנה
ופעם עם פסטרמה
הכל בתוספת ירקות
רציתי לשאול מה אפשר להוסיף בכריך חוץ ממה שרשמתי
כלומר אילו עוד כריכים אני יכולה להכין
תודה הדס
יש לך המון אופציות…יש לך רשימה ארוכה של תחליפים לחלבון גבינה את יכולה להיעזר בה.. חוץ מזה שאת לא חייבת רק כריכים, יש המון תחליפים מעולים לארוחת ערב כמו לזניה חלבית מעולה, כל מיני סוגי פשטידות מעולות…יש לך המון מתכונים פה באתר, תיעזרי בהם…ותיכנסי גם לקבוצה של חלי ממן בפייסבוק, תמיד מעלים לשם כל מיני רעיונות מעניינים…