9.30 בוקר-2 לחם קל+60 גרם בולגרית 5%+קפה עם 1/3 כוס חלב 1% וממתיק.
11.00 לילה-חצי רימון ומעדן תענוג 0%.
13.00 ערב-1/4 לזניה חלבית.
15.15 ביניים2-2 לחם קל+2 כפיות ריבת תאנים מרמולייט, רבע רימון
16.30 פרי-רבע רימון
19.30 צהריים אצל ההורים-פחות מחצי לזניה חלבית שאני הבאתי, בלינצ'ס עם פטריות (חריגה שהתיישבה לי על המצפון ומסרבת ללכת)
סוכריה על מקל של must בטעם תות