[אלמוני]

האם מותר לאכול באחת מהארוחות כוס קורנפלקס של תלמה הצהוב הרגיל עם חלב?
אני מוסיפה גם חצי כפית סוכר שיהיה לי טעם ממש טיפה סוכר.. ?

[אלמוני]

אם את רוצה להוסיף לזה מתוק, את יכולה לקנות שקיות סוכרלייט על בסיס סוכרלוז (אפשר גם אספרטיים אבל זה הרבה יותר לא בריא…) כל שקית כזו שווה לכפית וחצי סוכר ואין לה טעם לוואי בניגוד לסוכרזית רגילה. מומלץ 🙂
קורנפלקס= מנת פחמימה. חלב 1%= חלבון חלבי
למשל בבוקר מגיע לך פחמימה וחלבון חלבי ואת יכולה לאכול את זה :שמח1:

[מאת]

תגובות