טוב אם להיות כנה והוגנת כלפיכם וכלפי
אני יכולה לומר שאני עושה את הדיאטה עם קצת זיופים
בגלל שהיה הרבה מה להוריד בחודשיים הראשונים
והייתי מאד פעילה פיזית ירדו נשרו בקלות יחסית עשרה קילוגרם
וגם פה ושם אכלתי והרשיתי לעצמי לטעום עוגיות פיצוחים ועוד
עכשיו הגיע שלב המחסום
לא יורד
מתנדנד עולה יורד
אני משתפת את הילד בכל
ואם אני מושיטה יד לעוגה או למשהו שלא בתכתנית הוא אומר: ״חלי לא מרשה״
זה מספיק שאני אניח את המאכל ולא אוכל
השבוע אני משתפת אותו בכך שאני לא מבינה למה לא יורד אני קצת מתאמצת
עושהלפי התכנית ןגם חורגת קצת (זה לא אמרתי)
ףהוא מסכם את זה במשפט אחד
שהגוף שלי עושה עכשיו בדיוק כמו jps ״ מחשב מסלול מחדש״ 😉 :אוהב: :מאושר: