בזמן האחרון אני מרגישה ממש ליד התוכנית- לא בתוכה.
פחות מקפידה על הארוחות ועל מה שנכנס לפה בין לבין. עושה ספורט אבל לא מספיק. לפחות אני שותה הרבה- מזל שנורא חם בחוץ ואני כל הזמן צמאה 🙂
בכל אופן, היום התחיל שבוע חדש ואני פותחת אותו ברוח חיובית ומבטיחה לעצמי שהיום, רק היום, אני אהיה 100% בתוכנית! אז הכנתי לעצמי היום אוכל לכל היום ולקחתי איתי לעבודה ואפילו התארגנתי על ארוחת ערב כי אני יודעת שישר מהמשרד אני יוצאת לאירוע! מקווה שהשליטה הזו תמשיך, לפחות להיום 🙂
שיהיה שבוע מקסים ושפוי!