חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #32844
    אלמוני
    לא פעיל

    כבר חצי שנה שאני נשארת באותו משקל ולא מצליחה לרדת!!!
    הורדתי עד עכשיו 25 קילו ומאז אני עולה קילו יורדת אותו ולא מצליחה להמשיך. המוטיבציה של ההתחלה נעלמה…

    #32845
    אלמוני
    לא פעיל

    מעין היי זו ליאת טייב מהקבוצה של עפולה,
    רציתי ליעץ לך שאולי תשני קצת את הספורט הכונה אם את כל הזמן עושה ספינינג אז תעשי הליכון או ארובי, דבר נוסף חשוב תשני אוכל תראי באתר מלא מתכונים פשטדות וכו' תגבני זה עוזר לפעמים
    שיהיה בהצלחה

    #32846
    אלמוני
    לא פעיל

    היי מעיין….
    האם ניתן לראות, למדוד או להעריך מוטיביציה???? אז איך את יודעת שהיא נעלמה….
    אני בטוחה שהיא לא נעלמה…היא קיימת, רק אולי נמצאת כרגע במצב זמני של תרדמת, בגלל עייפות החומר. במצב כזה אני תמיד ממליצה למצוא זמן של שקט, לאמבטיה טובה או משהו בסגנון, לעצום עיניים ולדמיין את המראה שאת מעוניינת להשיג, את ההרגשה שאת רוצה לחוות…את הדבר הזה שבוער בתוכנו ומזכיר לנו למה אנחנו בוחרותתתתת לחיות את דרך החיים הזו….
    עשי זאת, מבטיחה לך שהמוטביציה תתעורר לחיים…ואז נתבי את הזמן לעשייה ולא להרהורים מדוע את תקועה….
    בהצלחה
    איה

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות