[אלמוני]

ירדתי 21 ק”ג אבל בחדשיים וחצי האחרונים אני עולה ויורדת או נשארת במקום ולא מבינה מה קורה. דיברתי עם המדריך והחלטנו לעבור מתפריט הנקה לתפריט של 1500 וגם עוד כמה דברים שהוא אמר לי לשנות…. יישמתי את כל הדברים במשך 5 ימים אבל אני מסתכלת על עצמי ובפשטות רואה תוספת של שומנים על הגוף שלי, זאת אומרת שלא רק שאני לא יורדת אלא אני עולה…. אני מתוסכלת ברמות שקשה לי לנשום. משהוא נתקל בתופעה כזאת?

[אלמוני]

גבריאלה יקרה..
לעיתים הגוף לאחר כל כך הרבה סבל ומשחקים פשוט עקשן…..ולא מראה ירידה במשקל…
ולכן במצבים כאלו אנחנו חייבות להיות עקשניות יותר ואנחנו יודעות כיצד להיות…
ולהמשיך ולהיות נחושות…עד שהוא יכנע…יהיה בסדר…סמכי על המנחה שלך…
בהצלחה

[מאת]

תגובות