[אלמוני]

בוקר- 6 טוסטעים + משולש מון בלאן שום שמיר לייט + כף קוטג' + ירקות חתוכים
ביניים- אפרסק + קפה
צהריים- סלמון מתקתק עם טימין ודבש + 3 כפות קינואה + כרובית מאודה + כפית טחינה גולמית
ביניים-ארטיק ריבת חלב לייט + חטיף סלים דליס קידס שוקולד לבן
ערב-חביתת סושי עם ירקות + בגטונים עם גבינה צהובה וזיתים
לילה-2 כפות שמנת חמוצה 9% + תפוח אדום + סטיביה

[אלמוני]

רק מה זה בגטונים וגבינה צהובה?

[מאת]

תגובות