[אלמוני]

שלום
מעוניינת ךהתחיל את הדיאטה 1200 קלוריות
מה לגבי הנס בבוקר ? ללא סוכר וחצי כוס חלב3%?

בנוסף מה ניתן לאכול כמנת ביניים במקום הפירות? מעדן 0% של דנונה תופס?
האם ספורט קל של הליכה חצי שעה ביום או עיצוב חצי שעה יתרום לירידה או להיפך?

תודה רבה

[אלמוני]

בקשר לנס יש לך עד כוס של חלב 1 אחוז חינמי ליום או חצי כוס של שלוש אחוז ליום את מחלקת כרצונך
ספורט חצי שעה ביום יזרז לך את הירידה מאוד
תצליחי

[אלמוני]

להוריד את האפליקציה, ואחרי שתקישי נתונים, יוצע לך תפריט -מדויק, עם כל התחליפים והאפשרויות. אפליקציה ממש טובה וידידותית.(מתיחסת לשאלה שלך לגבי מה ניתן לאכול במקום הפירות…)בהצלחה! 🙂

[מאת]

תגובות