חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #145994
    אלמוני
    לא פעיל

    מעלה שוב את הנושא:

    בדקתי לפי טבלת הקלוריות שבתוך תפריט 1500 קלוריות כולל כוס חלב יומית והחישוב מגיע ל1330 קלוריות, ללא חישוב קלוריות לירקות!

    האם תוספת ירקות היא של כמעט 170 קלוריות מצטבר ליום?

    ואם לא אוכלים את הירקות הפחממתיים אלא מתרכזי בדייאטטים כמו חסה קולורבי סלרי ועוד, האם אז אין מחסור ב170 קלוריות שכביכול “מונעות הרזיה” .

    אני שואלת את השאלה באמת כדי לדעת, אשמח לתגובה.

    #145997
    אלמוני
    לא פעיל

    היי ברבית..
    התפריטים כולם נבנים ונמצאים תחת פיקוח של דיאטנים קלינים.
    תפריט 1500 הנו 1500 ותפריט 1200 הוא 1200..את יכולה להיות רגועה ובטוחה. אין לי מושג כיצד את מחשבת, אך קחי בחשבון שגם מי שעושה תפריט 1500 אוכל בפועל הרבה יותר, כי אף אחד לא מודד גרמים אלא אוכל ב”הערכות”.
    אשמח לדעת על מה נשענת ההתעקשות בהודעה השנייה הזו.
    אנחנו בחלי גרופ לא מלמדים לנהל חשבונות ולספור קלוריות אלא לאכול נכון ובריא 6 ארוחות ביום על פי אבות המזון..
    בהצלחה

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות