היי ברבית..
התפריטים כולם נבנים ונמצאים תחת פיקוח של דיאטנים קלינים.
תפריט 1500 הנו 1500 ותפריט 1200 הוא 1200..את יכולה להיות רגועה ובטוחה. אין לי מושג כיצד את מחשבת, אך קחי בחשבון שגם מי שעושה תפריט 1500 אוכל בפועל הרבה יותר, כי אף אחד לא מודד גרמים אלא אוכל ב”הערכות”.
אשמח לדעת על מה נשענת ההתעקשות בהודעה השנייה הזו.
אנחנו בחלי גרופ לא מלמדים לנהל חשבונות ולספור קלוריות אלא לאכול נכון ובריא 6 ארוחות ביום על פי אבות המזון..
בהצלחה