[אלמוני]

שלום איה
אני ובעלי עושים את התוכנית לבד ותוך חודש הוא ירד 8ק”ג
ואני 7ק”ג וידיינו עוד נטויה נהנים מכל רגע והכי חשוב שבעים ומרזים.האם את יכולה אולי לשלוח לי במייל את תפריט הקים של 1200 ו1500 קלוריות
[email protected]
אני מאד אוד לך
גל

[אלמוני]

היי גל..
כייף לשמוע את העדכונים שלך על התוכנית שלך ושל בעלך..נשמע שאתם ממש נהנים ורואים תוצאות:)
אין לי אפשרות טכנית לשלוח את התפריטים במייל. אך אין שום הבדל בין תפריט קיץ לחורף..רק הדוגמאות יותר רלוונטיות..פחות מרקים ותבשילים כבדים שמותאמים לחורף, יותר דברים קלילים כמו פרישייק, שלגוני לייט, סלט ניסואז .
בהצלחה

[מאת]

תגובות