שלום, התפריט הצמחוני בנוי בשונה מהתפריט הרגיל- אין אפשרות לפתיחת חלון שמראה את כל התחליפים, אלא אפשר לבחור בין 3 ל-4 אפשרויות מלאות מוכנות.
2 שאלות: הראשונה-בארוחת הבוקר יש לחם עם גבינה או לחם עם טחינה. היום רציתי אבוקדו וראיתי (דרך כניסה לתפריט הרגיל) שניתן להחליפו עם טחינה. בעצם זה מופיע תחת 'שומן'. אם הייתי בוחרת גבינה, הייתי אוכלת 'חלבון'. כך יוצא שהיום אוכל יותר שומן (שכן גם הארוחת ביניים אחרה”צ מכילה שומן בכל הבחירות). אשמח אם מישהו יודע להבהיר.
שאלה שניה-האם בצהריים ניתן לאכול כוס אורז וטבעול (של 106 קלוריות) , במקום 2 כוסות אורז.
תודה רבה…!
.
.
