והסיבה שמגבילים אותו, לדעתי, זה כי הוא לא מגוון.
אחד הדברים ה'מפילים' יותר בדיאטות זה חוסר הגיוון. זה התפריט הקבוע שצריך לאכול יום אחרי יום אחרי יום…
פה בחליגרופ, משקיעים המון מאמצים בשביל לתת לנו דוגמאות ותפריטים של כמה שיותר תחליפים ומתכונים מגוונים, כי אנחנו לא בדיאטה- אנחנו פה בשביל ללמוד כלים לאורח חיים, כך שנלמד להמציא מתכונים משלנו או לשנות מתכונים ישנים כך שיתאימו לאורח החיים החדש שלנו.
אני, באופן אישי, מעולם לא עשיתי אותו. נראה לי טירוף להעדיף לאכול סנדוויץ' על פני ארוחה חמה עם ירקות מבושלים, פחמימה חמה וכו'; אבל אדם באמונתו יחיה…
בכל מקרה, שיהיה המון בהצלחה!
.
.
