חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 5 תגובות – 1 עד 5 (מתוך 5 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #193320
    אלמוני
    לא פעיל

    1. אוכלים כ”כ הרבה לחם אז למה ממה שאני מבינה פה בפורום, הוא תורם לירידה מהירה..?
    2. בארוחת צהריים זה 4 פרוסות לחם קל +2 טבעול לייט ?? זה מלאאא לא? כי בארוחה רגילה מנת פחמימה היא עד 80 קל'….
    3. למה פעמיים ארוחות ביניים עם פחמימה?
    מצטערת על השאלות פשוט אני חייבת להבין אחת ולתמיד למה התפריט “עמוס” בלחם…… :לאבטוח:

    #193322
    אלמוני
    לא פעיל

    1.לא אצל כולם תורם לירידה מהירה, דווקא לי לא עזר.
    2+3. צריך להיצמד אל התפריט הווא בנוי כך שאי אפשר לשנות אותו, אם רשום לאכול פעמיים פחמימה עם פרי, ו-4 פרוסות לחם קל בצהריים תעשי מה שכתוב.. זה תפריט מאושר ואין לך מה לדאוג
    בהצלחה שיהיה :שמח1:

    #193323
    אלמוני
    לא פעיל

    יש או 4פרוסות או 2 פיתות קלות או 2טבעול ……תקראי טוב את התפריט :עצוב:

    #193326
    אלמוני
    לא פעיל

    ארוחת צהריים

    4 פרוסות לחם קל או 2 פיתות קלות
    *עם* קופסא טונה או 2 טבעולייט או ביצה ו2 כפות גבינה 5%
    *ובנוסף* לכך כפית שמן או 6 זיתים + ירקות מאודים וטריים

    #193328
    אלמוני
    לא פעיל

    אני עשיתי ולא ממש השפיע וגם לא נהניתי כי אני לא אוהבת לחם בכלל
    אצל כל אחד זה עובד אחרת.
    מה שכן מבחינת קלוריות הוא אפילו פחות מה1200 הרגיל
    וזה כנראה בגלל שאין פירות וכו'.

מוצגות 5 תגובות – 1 עד 5 (מתוך 5 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות