היי איה אשמח לעזרתך
רציתי לדעת אם אני יכולה לאכול אותו ככה:
א.בוקר: שתי פרוסות לחם קל ובמקום חומוס כף טחינה
א.ביניים: כמו שכתוב
א.צהריים: ארבע פרוסות לחם קל 2טבעולייט עם כף טחינה או חומוס וכף קטשופ
א.ביניים:במקום כף גבינה 2 כפיות ריבה
א.ערב:לא הבנתי בכלל את הארוחת ערב
אם למשל אני לא אוכלת אבוקדו מה אפשר במקום
והביצה היא במקום הטונה או הגבינה? הפסטרמה זה במקום הטונה והגבינה? ממש לא הבנתי את הארוחת ערב אני אשמח אם תוכלי לעזור לי.
א.לילה:במקום שלגון מעדן
שאלות
1. לתפריט סנדביצים אפשר להוסיף גם את הכוס חלב שמותרת ביום?
2. אם למשל בישלתי עוף עם צ'ילי מתוק ניתן בכל זאת להוסיף בצד כף קטשופ חינמית?
3. יצא מנטוס ללא סוכר אפשר לאכול את זה?
4. זה משנה אם אני שמה 2 סוכרזית בשתיה?יש הגבלה על סוכרזית?
תודה:)
שבת שלום
.
.
