שלום, שמי דפי ואני חדשה 🙂 בפגישה הראשונה שלי (והיחידה עד כה) המרצה נתנה דוגמאות למאכלים מותרים מתוך התפריט של ארומה. האם ישנה אפשרות לקבל מכם מידע דומה לגבי רשתות אחרות?
(ארקפה, רולדין,מקס ברנר, BBB וכו')
לאט לאט ועם הזמן את תדעי לבד מה אפשר לאכול בחוץ ומה עדיף שלא..
בדרך כלל כריכים עם לחם קל וגבינה דלת שומן/ בשרים למינהם(לא לשכוח לוודא עם המלצר מה היא כמות הבשר ולהיערך בהתאם לכמויות של חלי)
שקשוקות למיניהן או מרקים למשל בוודאות עדיף שלא לגעת..
בסלטים לוודא שכל מרכיבי הסלט חינמיים ומה שלא- לבקש בצד ולשים לעצמך לפי הכמויות
רטבים תמיד לבקש בצד..