היי כולם, אני מתחילה את התפריט לצמחונים 1500 קלוריות (לצערי אין עדיין קב' באזור מגוריי :()
שאלה: האם אני יכולה להמיר את המאכלים הרשומים בתפריט למקבילים: למשל במקום שתי פרוסות לחם קל בבוקר, שתי פריכיות אורז? או שעדיף ממש להצמד לתפריט כמו שהוא..?
המון תודה וחג שמח!! 🙂