היי איה,
אשמח אם תבדקי לי את התפריט של אתמול..מרגיש לי שחרגתי
בוקר:חתיכת עוגת גבינה ביסקוויטים(מתכון של חלי)+נס קפה
צהריים:סלט ירקות+רבע לזניה גבינות(מתכון של חלי)+חתכית עוגת גבינה ביסקוויטים של חלי
ביניים:נס קפה+חטיף אנרגיה+תמר
ערב:רבע לזניה גבינות+סלט
לילה:מיני טילון (59 קלוריות)