[אלמוני]

אני בתפריט סכרת 3 חודשים וטוב לי איתו. קיבלתי מהמנחה תפריט טבעונות ורשימת תחליפים. אני רוצה להשאר עם תפריט סכרת 1500 ופשוט להשתמש בתחליפים של טבעונות. אפשרי? כי בתפריט טבעונות יש רק 4 ארוחות עם פחמימות ובסכרת יש 5 או 6 מנות פחמימה וזה קריטי לי.

[אלמוני]

את יכולה להשתמש בתחליפי הטבעונות בתפריט הסכרת. החישוב הקלורי לא חורג

[מאת]

תגובות