[אלמוני]

התחלתי ביום ד' את התפריט, לא אכלתי מנה מותרת, מכיוון שלא ידעתי אם מותר, כמה שאלות:
במקום הקוטג' בבוקר האם אפשר לאכול מעדן אחד ?
בארוחת ערב במקום חצי קוטג' אכלתי 1/2 קופסת טונה
מתי אפשר לעשות שבוע נוסף כזה ? כמה זמן צריך הפסקה בין שבוע לשבוע כזה ?
היום אני נשקלת,האם מותר לי לאכול מנה מותרת של השבוע שמסתיים היום ?

[אלמוני]

היי רינה..
מנה מותרת ניתן לאחר שלושת הימים הראשונים בתוכנית.
אין תחליפים בתפריט הזה..מלבד גבינה וטונה..
יש לעשות את התפריט הזה פעם אחת בלבד..
כן.
בהצלחה

[מאת]

תגובות