[אלמוני]

היי לכולם, לאחר ירידה משמעותית במשקל ברצוני להכנס להריון, אבל ליבי מלא חששות.
ראשית, הבנתי שבשלושת החודשים הראשונים עליי לאכול בצורה רגילה… כלומר ע”פ תפריט של 1200, ואין כל צורך בעלייה במשקל בחודשים הללו, האם זה נכון? . שנית, האם מהחודש הרביעי עליי לפעול ע”פ תפריט ההריון שמופיע באתר? והאם זה מספיק עבור התינוק או שעלול לסכן אותו?
מודאגת מאוד.. אשמח מאוד לכל תשובה שתוכל לעזור לי!!!

[אלמוני]

וב”ה ילדתי לפני כחצי שנה וכרגע אני בתפריט הנקה.
בדיוק הגעתי לשמירה לפני ההריון.
תפריט הריון הוא תפריט מ-צ-ו-י-ן!!!!! לדעתי כל הריונית, בלי קשר לחלי , צריכה לעשות אותו כי הוא ממש מזין ומוודא שיש לך את כל אבות המזון ההכרחיים בגוף. כל שאת צכה לעשות זה לבחור בתחליפים בריאים ולא ללכת לסוכרזית, משקאות דיאט עם אספרטיים, וכדומה…
הייתי בחודש תשיעי כלכך יפה וקיבלתי מ-י-ל-י-ו-נ-י מחמאות על איך שנראתי והכל בזכות התפריט (וה' כמובן) לדעתי.
וב”ה הכל טוב אצל הרך הנולד.
מומלץ בחום.

[מאת]

תגובות