[אלמוני]

הי,
אני בתוכנית כמעט 10 וחצי חודשים ירדתי 19.600 ק”ג ונכנסתי לשמירה.
בדיוק במגביל אני הפסקתי להניק.
השאלה שלי האם יש מישהי שעשתה תפריט הנקה והפסיקה להניק והמשיכה בתפריט ועדין הצליחה לרדת /לשמור????
אשמח לתשובה
אני נורא מפחדת בדיוק עכשיו שאני בשמיחרה ומרגישה שאני עולה 🙁
תודה רבה!!

[מאת]

תגובות