חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!
מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #204321
    אלמוני
    לא פעיל

    שלום, אני חדשה בפורום 3 חודשים אחרי לידה, שוקלת 70 קילו גובה 1.69 הסתכלתי על תפריט ההנקה ואשמח אם מישהי תוכל לכתוב לי כיצד הוא בנוי מבחינת מבנה התפריט כדי שאוכל לגוון בארוחת. או שחייבים לאכול בדיוק מה שרשום בתפריט ההנקה?

    #204324
    אלמוני
    לא פעיל

    גם אני עושה את תפריט ההנקה ובהחלט את לא צריכה להידבק למה שרשום. יש המון תחליפים תסתכלי ותלכי לפי מה שאת אוהבת כמו כן את צריכה לאכול תמיד את הארוחה הבאה משעה וחצי עד שלוש שעות לא יותר מזה. ושיהיה בהצלחה!ומזל טוב!

    #204325
    אלמוני
    לא פעיל

    האם מישהי יודעת?

    #204327
    אלמוני
    לא פעיל

    מה ההבדל בינו לבין תפריט 1500? לפי מה שהבנתי תפריט הנקה הוא1800 קלוריות אך נראה כי בתפריט 1500 אוכלים יותר?

מוצגות 4 תגובות – 1 עד 4 (מתוך 4 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות