שלום לכולן! בשעה טובה נולדה בתי הבכורה בניתוח קיסרי לפני כחודש. ירדתי ביתיים הרבה במשקל (ככה אני מרגישה ורואה- לא נשקלת מחשש שזה יבאס אותי!) עליתי כ-23 ק”ג למרות ששמרתי והקפדתי, ועד חודש 7 התאמנתי. אני מיניקה אך גם משלבת תחליף חלב, ושאלתי היא האם אני יכולה לבצע את תפריט ההנקה למרות שאני לא רק מיניקה? תודה מראש לעונים.
.
.
