[אלמוני]

אורנה שלום אני כבר מעל שנתיים בתהליך עם 2 מותרות כבר שנה וחצי לאחרונה לפני כשלושה חודשים הורדתי מותרת אחת מאחר ויש מקומות בגוף שאני רוצה לרזות בהם מאחר שאני רזה אז כנראה שהירידה מאוד מאוד איטית אני יודעת שאין תפריט פחות מ1200 ושאסור לקזז משום ארוחה אבל בגלל שאני מאוד נמוכה 1.43 אולי בכל זאת אפשר לבחון הורדת שומן או פחמימה תודה על המענה

[אלמוני]

הי יקירה
אין קשר לתפריט וקצב הירידה. תפריט הוא תלוי משקל וגובה. אין לנו תפריט פחות מ 1200. ממליצה לך לשלב ספורט לחיטוב במקומות הבעייתים. הורדת פחמימה ו/או שומן לאו דווקא תועיל.

[מאת]

תגובות