[אלמוני]

צריכה לשתף כי ממש ממש רע לי… יום חמישי היתי באירוע ויום לפני היתה לי שקילה שסך הכול מתחילת התהליך שהוא 3 שבועות ירדתי 3 קג׳ והיום העלו את התמונות מהאירוע ואני בשוק כמה אני שמנהה!! בא לי פשוט לבכות ולהפסיק את התהליך… במצב רוח הכי מבאס שיש ואין כוחות נפשיים להמשיך התהליך…

[אלמוני]

ביום שישי האחרון ראיתי תמונה שלי מלפני שנתיים,
אני בתהליך כבר שנה וחצי וירדתי 22 ק”ג והתמונה הנ”ל
הבהירה לי באופן ברור ביותר שאני לא רוצה לחזור ולהראות כמו
בתמונה, אז קיבלת החלטה נכונה שהצטרת לקבוצה, נכון המראה לא מלבב
אבל מזה את צריכה לצמוח ולעשות הכל על מנת לשנות את ה”תמונה”.
נכון זה לא פשוט אבל זה אפשרי, בעזרת רצון התמדה תיכנון תגיעי ליעדך
צעד אחר צעד לאט ובטוח בהצלחה :אוהב:

[אלמוני]

זה גם מה שתמיד מנע ממני להמשיך ולהתמיד בתהליך לאורך תקופה ארוכה.כל פעם אני מצליחה להוריד איזה 4-5 קילו אבל רק מלחשוב כמה הדרך עוד ארוכה אני מתייאשת ומפסיקה.וברור לי שצריך הרבה סבלנות וכל מה ש”נדבק” אלינו במהלך השנים לא ירד במספר שבועות אך זה קשה.אבל…אין לנו דרך אחרת,אחרי כל פסק זמן של ייאוש אנו רק צוברים קילוגרמים נוספים והיעד רק מתרחקת מאיתנו ואין לזה סוף.עושה לי טוב על הלב שאני לא לבד בכל התהליך הזה וכשאני קוראת את מה שכתוב כאן בפורום זה כאילו הועתק מהמחשבות שלי.נקווה שביחד נצליח

[מאת]

תגובות