לפני כחודשיים בערך כתבתי שאני מיואשת,שכל פעם אני מתחילה מחדש ונשברת שלא יעזור גם אלוהים,אני לא מצליחה לשלוט באוכל והכל אבוד,והינה לאחר עבודה קשה(מאוד!מאוד!מאוד!)עם עצמי, התחלתי, באמת שלושה שבועות שאני בתוכנית ועושה את זה כמו שצריך, הרגשה כללית מדהימה, אי אפשר להסביר את זה כשאת פותחת את הבוקר עם נס ואנרג'י ולא עם כל הבא ליד במאפייה(ועוד מנשנשת בעבודה בכל זאת “רק בוקר לא הספקת עדיין לאכול”),חשוב מאוד לציין וזו הסיבה שבעצם אני כותבת שאני עושה מלא ספורט, זה אומר 3 פעמים בשבוע ספינינג+4 פעמים הליכות, ואתמול למרות שפחדתי-נשקלתי, ומה הראה המשקל ה”חמוד”-קילו!!! בנות-קילו!!!מה אני ארנב?!
על כל המאמצים האלה ,זה כאילו לא ירדתי כלום,יש לי עודף של 20 קילו, בגלל זה אני נותנת את עצמי בספורט ובראבק וזה מה שמגיע לי-קילו! באמת תודה! למה???? לא רוצה להיות מיואשת רוצה להמשיך,אבל זה מתסכל נורא,לעשות כל כך הרבה ספורט ולראות קילו!!!ושוב מציינת זה בשלושה שבועות לא שבוע,
בנות ע-ז-ר-ה!!!
.
.
