בוקר טוב, אז אתמול יצאתי לעוד הליכה! עשיתי את המיד כשה חזרתי מהקניות בסופר לפני שהקור יורד! תכנון להיום: בוקר : 2 פרוסות לחם קל+2כפות גבינת בצל של תנובה+ירקות+נס קפה ביניים: 3 אגוזים+ קלמנטינה צהריים: חצי כוס קינוא+1.5 קופסת טונה במים+רוטב לייט 3 כפות-כל זה בתוך סלט גדול , נס קפה ביניים: חטיף+כוס תותים ערב: 2 פרוסות לחם קל, 3 כפות גבינת בצל+סלט חי עם 1.5 כפות רוטב רגיל לילה: מעדן אקטיביה+ כוס תותים יום מוצלח לכולם!!
יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.
*שם מלא
אימייל
*טלפון
נושא הפנייהתמיכה טכניתשירות לקוחותלמידע והצטרפותלרכישה בחנות המוצרים שלי
אני מאשר/ת קבלת דיוור, מבצעים ומידע שיווקי ופרסומי מחלי ממן מדיניות פרטיות משתמשים
מחכה לשמוע ממך