[אלמוני]

בוקר-האמת שעוד מתלבטת…
תעזרו לי לבחור:
1) 3 פריכיות אורז עם גבינות וירקות
2) 3 פתית עם גבינות וירקות
3) סחלב מהאתר(עדיין לא יצא לי לנסות מעניין איך זה…)
4)דייסת קוואקר
5)קורנפלקס עם חלב
ביניים-תפוח
צהריים-פיתה קלה+3 קציצות+כפית מיונז לייט+קטשופ+ירקות מוקפצים ברוטב צ'ילי מתוק עם דבש ורימונים,סויה וסצ'ואן
ביניים 2-ארטיק לייט+חטיף אנרגיה/פופקורן ומעדן/3 חטיפי טחינה ודבש/3 פריכיות אורז עם גבינות
ערב-חביתה משודרגת עם בצל,פטריות,עגבניות ועשבי תיבול+סלט קצוץ/סלט אנרגיה-סלט ירוק עם הרבה עלים ורוטב+כף קוטג'+2 פרוסות חלה קלה+כפית פסטו/כפית אוליביה שום/רוטב לסלט
לילה-פנקייק בננה עם כפית דבש

[מאת]

תגובות