חדש! כל התוכניות של חלי ממן זמינות לרכישה באתר!!
מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)
  • מאת
    תגובות
  • #95208
    אלמוני
    לא פעיל

    בוקר- קפה + לחמנייה קלה + משולש מון בלאן רוקפור לייט + פרוסת גבינה צהובה נועם 9% + עגבנייה + מלפפון
    ביניים- בננה + 3 אגוזי מלך
    צהריים- סלמון אפוי בתנור + 1/2 בטטה אפויה + שעועית ירוקה מאודה + כפית טחינה גולמית
    ביניים- קפה + וופל של חלי
    ערב- 2 פרוסות לחם קל + ביצה מקושקשת + כף אבוקדו + כף קוטג' + סלט
    לילה- יוגורט BIO 1.5% + כוס תותים

    #95209
    אלמוני
    לא פעיל

    נס קפה עם חצי כוס חלב 1%
    בוקר – 2 פרוסות חלה קלה + ביצת עין (מטוגן בתרסיס שמן) + עגבניות שרי
    ביניים – כריך מ-2 פרוסות חלה קלה + כף וחצי ממרח חומוס ומלפפון חמוץ + אפרסמון
    צהריים – 2 שוקיים + תפו״א בשקית קוקי + כפית שמן + ברוקולי אפוי בתנור עם תרסיס שמן
    ביניים – 2 פרוסות חלה קלה + כפית טחינה גולמית + כפית דבש + נס קפה עם חצי כוס חלב 1%
    ערב – טוסט מ-2 פרוסות חלה קלה + 2 פרוסות גבנ״צ 9% נעם דק-דק + 30 גרם גבינה בולגרית 5% וסלט (חסה,רוקט,שרי,גזר) עם כפית שמן זית לסלט
    לילה – יוגורט 0% פירות יער + חצי אננס מסוכר

מוצגות 2 תגובות – 1 עד 2 (מתוך 2 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.

דברו איתי
Whatsapp icon
Whatsapp icon חלי אני רוצה להצטרף
נגישות