בוקר-2 חלה קלה של חלי+2 כפות קוטג'
ביניים-בננה
צהריים-150 גרם דג פילה אמנון ברוטב+3 כפות קוסקוס+סלטים שונים+ברוקולי
ביניים-יוגורט מהשקם
ערב-כריך טונה מהשקם
לילה-גלידה+תפוח ירוק
ואימון היום…
אולי גם מותרת=מתלבטת מתי…
אנו עושים שימוש בקובצי Cookies לצורך תפעול תקין, שיפור חוויית המשתמש, ניתוחים סטטיסטיים והתאמת תכנים ושיווק.
המשך השימוש באתר מהווה הסכמה לשימוש ב-Cookies.
למידע נוסף: מדיניות הפרטיות