תירס | חלי ממן

This topic has תגובה 1, 3 משתתפים, and was last updated לפני 5 שנים, 5 חודשים by אלמוני.

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

מאת

תגובות
07/08/2014 בשעה 11:28 #138204

אלמוני
לא פעיל

היי אם יש הגבלה בכמות התירס שאפשר לאכול ביום ? לדוגמא אם כל פעם שיש לי מנת פחמימה אני יכולה לאכול קלח תירס ? ועוד שאלה ביניים של ארבע אפשר לאכול ביילה 99 קלורית כל יום או שיש לזה הגבלה ? ובכלל הצעות לגיוון הביניים של ארבע יתקבלו בברכה כי אני תמיד נתקעת אם זה ואוכלת בסוף רק פרי כי בבוקר לרוב אני אוכלת אנרגי או משהו מתוק

12/04/2019 בשעה 13:00 #138205

אלמוני
לא פעיל

בעיקרון זה אפשרי,אבל למה?. יש עוד הרבה מנות פחמימה שוות..
בביניים של ארבע- בייגלה 99 קלוריות מוגבל ל3 פעמים בשבוע..

ולא הבנתי. בבוקר את אוכלת פחמימה+פרי בביניים? ובארבע מגיע לך שוב פחמימה+פרי או רק פרי?איזה תפריט את עושה?

בביניים של 4 שימי לב שאת יכולה לגמרי לגוון! את כל השילובים.. פחמימה+חלבון גבינה,חלבון גבינה+פרי וכו'.. אז ממש לא חסר…

12/04/2019 בשעה 13:00 #138206

אלמוני
לא פעיל

צריך לגוון . כולנו נשמח לשמוע על גיוונים חוץ מפרי שאינו משביע
מאת

תגובות

מוצגות 3 תגובות – 1 עד 3 (מתוך 3 סה״כ)

יש להתחבר למערכת על מנת להגיב.