שלום,
אני נמצאת כבר די הרבה זמן, לפני התוכנית לא אכלתי פירות וירקות בכלל…לאט לאט התחלתי להתרגל- עכשיו אני אוכלת את כל סוגי הירקות למיניהם אבל עם הפירות עדיין יש לי בעיה גדולה- בקיץ אני אוהבת אבטיח וענבים (ובגלל הבעיה אני מצליחה לשמור על כמויות מדודות) אבל עכשיו- תקופת הסתיו והחורף אין לי מה לאכול. אני לא אוהבת תפוחים, תפוזים בננות וכו'. איכשהו הסתדרתי עם תמרים- אבל זה לא הכי בריא שבעולם ובטח ובטח לא כשאוכלים כל יום אותו הדבר 3 פעמים ביום.
מה כן אפשר לעשות? האם אפשר לצמצם ל2 מנות פרי? האם אפשר לוותר על מנת פרי?
.
.
